冰雪民俗的物质生活一般指衣、食、住、行之类。是各民族在不同时代所采取的生活方式的汇集。

　　使用爬犁和滑雪板就是独特的冰雪民俗。

　　赫哲族人在过去就以狗拉雪橇为主要交通工具，所以，人们把赫哲人称为“使犬部”。

　　隋唐时期的北室韦人，在“地多积雪、惧陷坑阱，骑木而行，”流鬼族则“以木广六寸，长七尺系其上，以践冰，逐走兽。”拔悉弥族“以木为马，雪上逐鹿”。

　　在服饰上，鄂伦春人在冬季所戴的狍皮帽很有特点，它是用狍头皮原样扒下缝制而成，它“双耳挺然，如人生角”，不仅可以防寒，而且还是狩猎时的伪装。如今，这一地区的儿童在冬季戴的帽子也有一双长耳朵，但形如兔耳。其实，它应该是狍皮帽的演化结果。

　　元宵节时，全国有吃元宵的风俗，元宵这种食品用糯米粉加糖、青丝、干果为馅，“圆不落角”，原来曾是一冬令食品，叫“浮圆子”，“糖圆子”。但由于正月十五为灯节，此小吃在各食品街大行其道，人们在观灯时就把这一小吃与元宵结合起来，后来干脆就把这小吃叫“元宵”了，它往往意指团团圆圆，和和睦睦。所以，每到这时，人们都买元宵以讨个吉利。而东北地区则买冻元宵。

　　由于受寒冷气候影响，人们在饮食中往往愿意吃肉，以补充所消耗的能量，尤其是一些少数民族，则以肉食为主，如吃烤全猪、烤乳猪、煮全羊，“手扒肉”、“生食鱼”、“喝奶茶”、“肉茶”。而在东北地区，由于过去冬季缺少新鲜的蔬菜，家家几乎都腌制酸菜、泡菜，咸菜以备冬季食用。泡菜、咸菜是保持维生素摄取量的必需品，酸菜则味道独特，是人们爱吃的一种当地风味食品，还有“八大炖菜”等。