五大连池矿泉水属铁硅质重碳酸钙镁型低温冷矿泉，与法国的维希、俄罗斯高加索的泉水合称世界三大冷泉。矿泉水含有多种重碳酸盐和钾、钠、钙、镁四种微量元素，长期饮用可以改善体质，提高免疫力、所以当地人和俄罗斯游客常来此取水饮用，保健功效果然名不虚传。隆冬时节，走进园区您可以欣赏到飞流直下的药泉瀑布冰花四溅；芦苇湖上，一望无际的芦花在风雪中波涛汹涌的舞蹈；湖岸上，结蒲雾凇的柳树正排着队为它们伴唱；药泉河依然静静流淌，零下三四十摄氏度的严寒它依然涛声依旧，相貌平平的药泉河其实还是世界少见的矿泉“高寒瀑布”。石龙台地的局部，因地热而雾气升腾，随即凝结成的如玉霜花，给火山雪原带来了几分生机。银雕玉砌的龙岩霜塔，在蓝天衬托下，似仙境，仿佛置身于童话世界一般。

　　主要看点：高寒瀑布、龙岩泻玉、泉湖听涛、芦苇风光、石龙栈道、益身园、品饮矿泉。