为了贯彻落实《全民健身条例》，纪念全国第七个“全民健身日”，落实黑龙江省“健康龙江行动”，鼓励和引导广大人民群众积极参加体育健身锻炼,在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。牡丹江市体育局从8月4日开始分别在四大公园和市中心文化广场组织了五场全民健身展示表演活动,吸引了上万健身群众参与和观看，8月8日和9日下午组织了二场科学健身知识讲座，有400多人参加听课。

　　8月4日早上在牡丹江市人民公园举行了牡丹江市“健康龙江行动”·第七个“全民健身日”活动暨牡丹江市科学健身周活动启动仪式。

　　早上5时30分，人民公园北门广场热闹非凡，在公园附近的各个健身站点的群众早早来到表演场地，市体育局和市武术协会、市健身操舞协会的领导出席活动。展示活动表演了进行间有氧健身操、太极拳、太极剑、广场舞、传统武术的刀、枪、棍和传统长拳、少林拳等，受到群众欢迎。

　　本次科学健身周活动最隆重的是8月8日上午，活动市中心文化广场举行，上午7点开始广场就人流涌动，各个健身站点表演的项目纷纷在彩排，7点30分展示表演正式开始。首先是300多人的24式太极拳和太极功夫扇表演,接着是近200人的太极柔力球表演,整个表演过程持续近3个小时,有24个展示表演节目,表演者中有94岁的耄耋老人，还有5、6岁的少年儿童,近2000人参加展示表演。广场上群众的喝彩声、叫好声不断。表演期间还进行了科学健身知识宣传,散发了5000份宣传单和300多本科学健身手册。科学健身知识专家现场做了科学健身知识咨询、答疑，常用健身器材使用指导。

　　8月8日和9日下午进行了两场科学健身知识大讲堂，由牡丹江师范学院体育专业教授和黑龙江省体育科学健身专家人才库专家授课。两天的授课吸引了400多名全市各个健身站点的站长和教练员、领操员及体育骨干参加。天气炎热，但人们听课热情不减,由于教室小,人们就座在走廊上听课。 通过科学健身周活动的组织,广大健身群众积极参加体育健身展示表演活动，在牡丹江形成崇尚健身、参与健身、追求健身文明生活方式的良好氛围，必将进一步吸引更多的人民群众参加到全民健身、科学健身的行列中来。