牡丹江的滑雪场海拔都不高，基本不会出现高山反应，普遍适合各个年龄段的人游玩。滑雪时由于体力消耗比较大，排汗量比较多，因此应格外注意穿合适的衣服。

　　首先，很多游客担心东北的气候寒冷，认为滑雪的时候穿的越多越好，其实是不正确的。因为连续运动，使人根本不会感觉到冷，只在关节部位加厚保护一下即可，这样做不但增强了滑雪的安全系数，而且也利于保暖。

　　其次，一定选择透气的外套，因为滑雪时的排汗量比较大，一旦水分不能排出，会在衣服内结露，冷风吹来，非常容易感冒，而且增加了冻伤的危险。因此建议游客，最内层选择棉质的贴身衣物，不但吸汗，而且舒服;最外层选择透气的滑雪服。

　　第三，在贴身内衣外，可选择穿长袖高领、套头毛衣，因为滑雪时，多为下坡，选择套头的毛衣会保证胸前的温度，如果上衣在腰部能有抽带就更加完美，这是保暖的最佳方法。下身同样，贴身穿棉质贴身内裤，外面套毛裤，外裤最好选择比较宽松的运动裤，如果没有准备，不紧绷的牛仔裤也可。

　　-当地节日

　　黑龙江省的地方节令性活动很多，由于这里是少数民族聚居的地区之一，不同的民族有不同的习俗、不同的文化、不同的节令性活动。但规模最大、影响最大的节令性活动是黑龙江省滑雪节和哈尔滨市冰雪节。

　　黑龙江省滑雪节，一年举办一次，时间定为12月5日至翌年的1月5日，为期一个月，游客若在此时来到黑龙江，可以到滑雪场上去一试身手，尽享冰雪运动的乐趣。

　　哈尔滨冰雪节也在这时举行，游人可以到哈尔滨市一睹冰灯、雪雕的美景，欣赏冰雪文艺晚会，还可以参加很多冰雪娱乐项目。