【专题】夏日防暑小手册
当这道菜端上桌的时候,记者首先被它亮丽的颜色所吸引,看着那闪着油光的牛肉粒,不禁已经垂涎欲滴了。牛柳已被切成小丁,与洋葱一起炒香能更好地入味,红绿辣椒的搭配为菜品增色不少。吃一块牛肉,肉的鲜香与鸡汁的特殊香味完美地融合在一起,各种香味在唇齿间回荡,再往下吃还能吃到橙子淡淡香甜的味道,吃起来真是口口留香。
防晒元素:坚果类食物对皮肤也很有好处的,其中所含的油脂对皮肤来说很有益处。坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基。