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以下列举27项“过劳”症状和因素，如果有其中7项表现，就存在″过劳″的潜在危险；有10项者则随时可能发生“过劳死”。
1.经常感觉疲劳，记忆差；
2.酒量突然下降即使饮酒也觉得没滋味；
3.突然感觉到衰老；
4.肩部和颈部发麻；
5.因疲劳和苦闷失眠；
6.为一点小事烦躁和生气；
7.经常头痛和胸闷；
8.患有高血压和糖尿病，心电图不正常；
9.体重突然变化；
10.几乎每天晚上聚餐饮酒；
11.一天喝5杯以上的咖啡；
12.经常不吃早饭和吃饭时间不固定；
13.喜吃油炸食品；
14.一天吸烟30支以上；
15.晚上10点不回家，12点回家占有一半时间以上；
16.上下班单程需2小时以上；
17.最近几年即使运动也不流汗；
18.自我感觉良好而不看病；
19.一天工作10小时以上；
20.星期天也上班；
21.经常出差，每周在家只住两三天；
22.夜班多，工作时间不规则；
23.最近有工作调动；
24.升级或工作量增加；
25.加班时间突然增加；
26.人际关系变化；
27.最近工作有失误或与合作者不和
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